В Химках прошла открытая тренировка по гонкам с препятствиями от 23 июня 2021 г. 16:57:55

Гонки с препятствиями – молодой вид спорта. В России он появился всего несколько лет назад, но уже успел завоевать интерес публики разных возрастов. Соревнование представляет собой преодоление полосы препятствий. На пути участников установлены разного рода барьеры, где нужно выполнить упражнения на баланс и координацию, а также упражнения с утяжелением.

Тренер по спортивному туризму Александр Другов отметил, что тренировка включает в себя много базовых движений из гимнастики. Для успешного прохождения полосы препятствий требуется хорошее развитие кистевого хвата, а также ловкость, чтобы совершать длинные перелеты от снаряда к снаряду.  

Впрочем, иметь какую-то особенную подготовку необязательно. Гонки с препятствиями – гибкий вид спорта, его может освоить любой желающий.  Главное – желание и терпение.

Дистанцию и условия прохождения организаторы подготавливают с учетом возрастных особенностей участника. Чтобы попробовать себя в таком необычном забеге, на спортивную площадку в Химках пришли и дети, и взрослые. Свои силы в гонках с препятствиями проверила лидер Движения общественной поддержки Галина Болотова.

 «Конечно, не буду скрывать, физически я не готова полностью пройти полосу препятствий, но парочку снарядов я попробовала, чтобы на себе ощутить всю тяжесть данной дистанции. Я была очень рада видеть такое большое количество желающих попробовать свои силы в таком соревновании», - поделилась Галина Болотова.

Член штаба Движения общественной поддержки Игорь Абдулаев подчеркнул, что такой вид спорта не только полезен, но и увлекателен. Особый интерес к прохождению дистанции проявили дети.

Соревнования по гонкам с препятствиями проходят на самых разных уровнях: региональном, федеральном и даже мировом. Среди участников немало химчан, а после очередной открытой тренировки их может стать еще больше.